Groupes pour personnes hautement sensibles
Un espace de travail en petit groupe (4 personnes maximum) pour explorer ce que la Haute Sensibilité fait dans votre quotidien — et apprendre à vivre avec, pleinement.
Liste d'attente ouverte
Format en cours de structuration
La première session est en préparation. Pour recevoir en priorité les dates, le format précis et les modalités d'inscription, inscrivez-vous à la liste d'attente via Doctolib avec la mention « Liste d'attente Groupes HSP » en message.
Ce qui est prévu
4 personnes maximum par groupe — l'effectif réduit est ce qui permet la qualité d'écoute attendue par les personnes hautement sensibles, et la profondeur du travail collectif.
6 à 8 séances de 2 heures, réparties sur 2 à 3 mois, avec un cadre clinique structuré — pas un groupe de parole libre. Chaque séance explore un thème précis (régulation, environnement, relations, énergie) avec des temps d'apport théorique, d'exploration individuelle et d'échange collectif.
Pour qui ?
Adultes déjà sensibilisé·es à la Haute Sensibilité, qui veulent une étape suivante non individuelle. Idéalement après un Bilan HS, mais ce n'est pas un pré-requis.
Le groupe n'est pas adapté en première intention si vous traversez une période de crise aiguë (deuil récent, dépression sévère, état de stress post-traumatique non stabilisé). Dans ces situations, un accompagnement individuel d'abord est préférable.
Modalités d'inscription
Les modalités précises — tarif, échelonnement, conditions d'annulation, remboursement éventuel d'une séance manquée — seront communiquées au moment de la sortie de la liste d'attente, dans le document d'engagement remis à l'inscription.
S'inscrire à la liste d'attente
Pour rester informé·e en priorité dès l'ouverture des inscriptions, envoyez-moi un message via Doctolib en précisant « Liste d'attente Groupes HSP ». Vous recevrez les dates et le format dès qu'ils seront fixés.
Aucun formulaire HTML n'est utilisé sur ce site : votre inscription se fait via la messagerie sécurisée Doctolib, qui est un hébergeur agréé de données de santé.